No hi ha productes a la cistella
Respiració guiada i tast de te amb l'Ash
Comença el teu diumenge al matí amb una experiència profunda de reconnexió i benestar. La nostra respiració sempre ens acompanya, però la majoria de nosaltres poques vegades ens aturem a observar com respirem o a explorar el que és possible quan hi treballem de manera conscient. En aquesta sessió íntima, l'Ash et presentarà pràctiques de respiració senzilles perquè experimentis com canviar el ritme, la profunditat i la cadència de la teva respiració transforma com et sents.
Passarem gradualment d'una respiració suau i d'arrelament a una de més activadora, que et permetrà descobrir com la respiració canvia la teva energia, aporta consciència al cos i crea espai per alliberar tensions.
No cal experiència prèvia, només curiositat. Després de la pràctica, completarem el viatge sensorial amb un tast de te meditatiu guiat per un dels nostres mestres de te.
Avantatge premium: La teva inscripció et dona dret a un descompte exclusiu del 15% per comprar qualsevol dels nostres tes i accessoris a la botiga durant el dia de l'esdeveniment.
Data: 18.10 d'11:00h a 12:30h
Lloc: Vía Augusta 39
Idioma: Anglès
Entrada: 20 €
Aforament: Limitat
